Det er kun jeg som følger lavkarbo/LCHF av Espen og meg, og derfor lager jeg som regel en middag med utgangspunkt i lavkarbomat, men med litt ekstra mat til gubben. I dag var ingen unntak, og det ble herlig lavkarbomat for min del, med mengder av sunne ingredienser!
Lavkarbo-varianten:
Vanligkost-varianten:
Retten min består av flatbiff av svin, kokte grønnsaker, en vri av gresk salat og Toro's ferdiglagde Kantarell&Sjampinjong Saus.
Espen har fløtegratinerte poteter i tillegg.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar